Jak zacząć biegać

Jak zacząć biegać

Możesz być biegaczem bez względu na to, ile ważysz, ile masz lat. Tu znajdziesz odpowiedzi na pytanie jak zacząć biegać i pokonać początkowe trudności.   Biegać każdy umie. Różne są tylko dystanse. Ale to sport idealny, jeśli chcesz zgubić zbędne kilogramy, poprawić kondycję czy stan zdrowia. Są jednak osoby, które uważają, że bieganie po prostu…

W góry, do lasu, na każdy teren! Buty trailowe Brooks. O technologii Ballistic Rock Shield, TrailTack i TrailTack Green
|

W góry, do lasu, na każdy teren! Buty trailowe Brooks. O technologii Ballistic Rock Shield, TrailTack i TrailTack Green

Zastanawiasz się, na czym polega trail running, a może jesteś już zaawansowanym biegaczem i chcesz przejść od razu do konkretów? Jeśli jesteś początkujący, zostań w tej sekcji/ Jeśli jesteś “wymiataczem” – przejdź do sekcji Buty trailowe Brooks – technologie  Ballistic Rock Shield i TrailTack, TrailTack Green, które nas wyróżniają. Trail running to forma biegania poza asfaltem…

Technologie Brooks w butach biegowych

Technologie Brooks w butach biegowych

Buty biegowe mają dawać biegaczowi komfort, chronić przed kontuzjami i pomagać biegać coraz dalej i coraz szybciej. By to było możliwe Brooks cały czas opracowuje nowe technologie, które pomagają osiągnąć ten cel. Sprawdź jakie technologie Brooks stosuje w swoich butach. DNA AMP DNA AMP to materiał podeszwy środkowej, który został opracowany tak, by pochłaniać siłę…

DNA LOFT – co daje biegaczom ta technologia.

DNA LOFT – co daje biegaczom ta technologia.

Czy kiedykolwiek marzyło Ci się, by chodnik był trochę bardziej miękki? By bieganie przypominało raczej unoszenie się na wodzie? Amortyzacja Brooks DNA LOFT przybliża Cię o krok do spełnienia tego marzenia. Nasza miękka amortyzacja zapewnia uczucie wygody bez szkody dla wagi i trwałości buta. DNA LOFT to nasza najbardziej miękka amortyzacja podeszwy środkowej. Jest połączeniem…

Jak dobrać biustonosz sportowy
|

Jak dobrać biustonosz sportowy

Wydaje się, że w bieganiu najważniejsze są buty, jednak w kobiecym wydaniu równie ważny jest… biustonosz sportowy! Oferta przyprawia cię o zawrót głowy? Wiemy, że w nadmiarze propozycji można się pogubić, dlatego spieszymy z pomocą. Zapoznaj się z naszym przewodnikiem i wybierz model, który stanie się nieodłącznym elementem sportowej stylizacji na każdy trening.  Czego pragną kobiety?  Przede…

Glycerin 20 vs Glycerin 21: buty biegowe o wyjątkowej amortyzacji

Glycerin 20 vs Glycerin 21: buty biegowe o wyjątkowej amortyzacji

Nasycona azotem podeszwa Glycerin 21 zapewnia komfort, który przeczy prawom grawitacji, ale jak wypada w porównaniu ze swoją poprzedniczką? Jeśli zależy Ci na komforcie w biegu, Glycerin jest dla Ciebie. W rzeczywistości są to najbardziej amortyzowane buty w kolekcji Brooks, oferujące wyjątkowo miękką technologię pod stopami a jednocześnie bardzo płynne przejścia z pięty na palce….

Buty do szybkiego biegania. Hyperion Max vs Hyperion Elite

Buty do szybkiego biegania. Hyperion Max vs Hyperion Elite

Załóż na nogi buty do szybkiego biegania i bądź zawsze z przodu stawki. Oto porównanie Hyperion Max vs Hyperion Elite. Poprawa szybkości biegu wymaga skutecznego połączenia dobrego treningu szybkościowego i obuwia o wysokiej wydajności. Dodaj do swojej kolekcji buty z responsywnym odbiciem, ułatwiające szybkie bieganie, a osiągniesz swoje cele treningowe i startowe cele. Buty do…

Jak się ubrać do biegania jesienią i zimą

Jak się ubrać do biegania jesienią i zimą

Gdy pogoda nie jest idealna, mamy dla Ciebie wsparcie. Zobacz jak się ubrać do biegania jesienią i zimą.Pamiętaj: ubierasz się do biegania, a nie do spaceru w zimnie. Nadmierna ilość odzieży może prowadzić do przegrzania, co jest i mało komfortowe i nieefektywne. Ubieraj się tak, jakby było o 10 stopni cieplej niż w jest aktualnie…

Kiedy wymienić biegowe buty. 7 oznak zużycia butów.

Kiedy wymienić biegowe buty. 7 oznak zużycia butów.

Buty to najważniejszy sprzęt każdego biegacza. Chronią przed kontuzjami, zapewniają amortyzację, stabilizują stopy, a przede wszystkim mają sprawiać, że  bieg jest po prostu komfortowy. Aby jednak mogły spełniać te zadania nie mogą być zużyte. Kiedy wiec warto zmienić swoje biegowe buty? Dlaczego trzeba wymienić buty biegowe? Buty do biegania są tak skonstruowane, by chronić stopy…

Buty biegowe z dobrą amortyzacją.

Buty biegowe z dobrą amortyzacją.

Buty biegowe z amortyzacją zapewniają miękkość i wygodę w czasie biegu, a jednocześnie zapewniają dodatkową ochronę i wsparcie, dzięki czemu możesz skupić się na biegu, a nie na stopach. Poczuj komfort biegania. Niezależnie od tego, czy jesteś biegaczem długodystansowym, czy po prostu chcesz poczuć się, jakbyś biegał po poduszkach, amortyzowane buty do biegania pomogą złagodzić…